Oleh : ARFIAN BAHRI
Kadang saat akan menghadapi ujian kita sering nekat minum kopi buat melek.
tapi malah badan jadi capek n gak bisa di buat istirahat.
Kenapa??
KOpi emang tergolong stimulan yang bisa dbikin kita melek, akan tetapi kopi juga merupakan zat antidiuretik yang bikin kita sering ke belekang. karena zat antidiuretik menghambat kerja hormon ADH(Antidiuretik hormone) yang memacu reabsorsi air di tubulus distal ginjal. Sehingga air yang di reabsorsi berkurang.
nah sekarang apa kaitannya dengan capek?
Karena sering ke belakang tubuh kita menjadi kekurangan air. SEhingga tubuh kita semakin kekurangan cairan. Kekurangan air dapat menyebabkan Kekurangan cairan ini dapat mengurangi aliran darah ke seluruh tubuh. Pasalnya, volume cairan darah dalam tubuh ikut "terkuras" keluar sehingga tekanan darah juga menurun. Akibat turunnya tekanan darah, pasokan darah ke organ-organ vital seperti otak, ginjal, jantung, dan paru-paru berkurang. Akibatnya, organ tubuh kekurangan oksigen, nutrisi, dan elektrolit. hal ini yang ,emyebabkan tubuh kita terasa capai.
daftar pustaka
http://www.kompas.co.id/ver1/Kesehatan/0702/26/090559.htm
|
0 Responses
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
